Puzzle dla mózgu

Układanie puzzli to nie tylko doskonała rozrywka, ale także wyśmienity sposób na ćwiczenie mózgu. Dopasowywanie do siebie niewielkich elementów o specyficznych kształtach to  niezwykle wymagający trening dla naszego układu nerwowego, za którego sprawą neurony zostają pobudzone do działania. Korzyści wynikające z tego procesu to zwiększona wydajność komórek nerwowych oraz lepsze ich odżywienie. Ponadto układanie puzzli odgrywa istotną rolę, jeśli chodzi o ludzką pamięć.  Badania przeprowadzone przez specjalistów wykazały, że osoby w podeszłym wieku, które regularnie układają puzzle, są znacznie mniej narażone na demencję czy utratę pamięci. Składanie obrazków z niedużych fragmentów poprawia również funkcjonowanie tzw. pamięci roboczej. Zmusza pamięć do aktywnego przetrzymywania informacji co do odnalezionych już elementów, a także zapamiętywania, jakie puzzle należy w danym momencie odnaleźć. Dodatkowo, układanie puzzli niezwykle skutecznie rozwija zdolności przestrzenne oraz wzrokowe.

puzzle Trefl 500 kawałków